​分手一周了他还会不会回来找我

分手一周了他还会不会回来找我

“分手后，真想打开他的脑袋，看看他在想什么。”这是很多女人在分手后都会有的想法。

好奇的原因有两个：

1.想兑换。“他不给我发信息，也不来找我，是不想复合了吗？”“他怎么还没来救我？你没看到我是因为生气才分手的吗？”

2.不松手。“分手好久了，不知道他会不会想起我……”“不知道他现在在想什么，我还有机会吗？”

不过，对方似乎并不关心我……没浪。“男人都是这样吗？分手后还能吃饭睡觉吗？还能有心情，每天三五好友成群结队吗？”

今天，在这里，我想要特别认真负责的告诉大家：不是男人不伤心，是她们的，延时器是出厂内置的！因为分手，你满身伤感辗转反侧。他们中的大多数人还没有对“悲伤”做出反应。

那为什么分手后男人的情绪反应会比女人迟钝呢？让我们从“分手”说起。

“分手”是什么意思？前期你们的感情出现了问题，你们理性判断对方的能力被“问题”削弱了，你们内心深处对彼此的“误会和厌恶”也到了极限你的耐力。我很失望，真的。受不了了。

大多数男人都没有女人那么敏感，所以“分手”在他们眼里更像是一种“解脱”。

我终于不用再去哄任何人了，也没有人强迫我改这个改那个，更不用说解决自己想不通的矛盾和分歧了。

这个阶段，他们会无限放大“对前任的不满”，觉得自己在这段感情中很辛苦，很压抑。这一刻，他们只想释放。如何释放？通宵喝酒也好，打游戏也罢，总之，开心就够了，high就够了，再也没人管得了我。

这就是为什么很多男人在分手后表现得很淡漠，似乎一点都不受影响，好像一点都不难过：他们在沉溺于这段久违的单身时光。

那么他们有“分手”的情绪何时才能被唤醒？他们什么时候会想起前任，感到自责和不舍？

根据我的经验，分手一般需要2-3周左右。“复仇戏”不能再带来快感，“释放期”要结束，“爱情惯性”开始作祟。

什么是“爱情惰性”？恋爱时养成的一系列习惯。

我有一个顾问是典型代表。他与前任相恋2年，同居1年。分手时，前任二话没说就搬走了。

“她走的时候，我什么感觉都没有，以前她吵架说，我搬走什么的，这次她收拾行李走了，我就跟朋友说什么.一起出去喝一杯。她在的时候，什么都顾不上了。十二点之前要回家，要不然她会打好几个电话提醒。分手后，没有一个提醒我，我昨天也喝多了，回到家躺在床上想喝点水，叫了她的名字，过了很久我才意识到她真的搬走了。”

他告诉我，当时我的心漏了一拍，想着我的前任，在他喝醉的时候为他泡了醒酒茶，他的衬衫总是干净的，家里也井井有条。现在你看，除了外卖盒，还有方便面速食面包。

男人的遗憾就是来的太晚了。

而且有什么意义，即使后来后悔，他们也常常拒绝承认我给你。

为什么？因为亲情。

明明很想你，放不下你，想继续这段感情，但又不想自己主动，缺乏能力行为。

所以如果你还想和他挽回关系，就得好好利用他们的心理，抓住这个机会，对症下药。

●在谈如何“对症下药”之前，我想特别提一点。

前面我们也提到，刚分手的男人要经历一段情绪释放期。我不建议你在那段时间频繁出现在对方的世界里。

你想，他正在享受单身的快乐，你出现，非要把他拉回两个人的世界，你要是骂他，告诉他，他肯定会很独家的。

所以当初我们分手的时候，与对方保持“弱连接”是非常有必要的。发信息不要太频繁，不要总是更新一些负面的，或者暴露感情动态，不要纠缠不清，照顾好自己的精神世界很重要。

这是“对症下药”的一个很重要的前提：当对方回过神来，想起你，打开你的feed，却发现你已经是了一段美好的时光，反而会打乱他内心的平衡，让他更快进入“想你”的情绪高潮。

当然，你不用担心他在“释放期”会不会换位思考。要知道，刚分手的男人，都是很谨慎很开心的。将自己置于另一个“束缚”时期。

接下来，我们就来说说如何“对症下药”。

适当的时机，合理的出现

你可以通过看对方的各种动态，或者从对方的朋友那里，了解一些他的状态信息：“我前几天看到你跟他喝酒，他是不是最近还好吗？他就是什么都没说，你可以劝他什么的。”

一旦发现对方最近心情不好，就会一直想念你，可以创造一个合理的借口，比如请他帮忙取快递，填错地址，帮忙收短信验证码什么的。总之，理由一定很合理。在他最需要你的时候，也是他最情绪化的时候出场，重新进入他的世界。

当然，在这个阶段，一定要注意和他聊天的频率。朋友的角色，当他发出“信号”时，他以路过的人的视角回应对话。

我举个例子，对方给你发信息：“最近好吗？”你回复他：“没事，你好吗？”他发了一条信息：“对不起/没关系/没关系。”然后你可以再回复一句：“看到你这样，我真的很高兴，以后我会好好的。”既给了他一个你在乎的信号，又不失分寸，从更客观的角度来说，这样就好了。

情绪上的遏制，如果你离开

这个阶段，你可以多与对方沟通，但要小心，尽量避免他向你发出的“勉强”信号，时刻让他自他在亲密关系中处于“高位”。

怎么做？你可以回想一下你初恋的时候，对方的行为让你想起了什么。正聊着，人突然不见了，足足有几十分钟才回复。他说“我今天有点累/心情正常”，然后没说原因就睡着了。发了个朋友圈party，照片里有一个比较亲近的异性，笑的很开心。

当你觉得他对你很紧张，不断向你抛出问题时，你可以有针对性地安慰他：“我刚才有事，暂时有点忙”/“NoSorry，昨天我出事了，没看手机，没什么大碍，睡了一觉就醒了，没什么事”/“昨天和朋友还有她男朋友去吃那道菜，下次可以和朋友一起试试，真的很不错。”

你要让对方觉得你和你有情感的互动，但是你的安慰不能太明显，对方的心思，然后帮助他冷静下来。

个人爱情价值升级

有一个非常快速的方法可以激发男人主动：让他意识到你是他最好的选择。

聊天时要表现出丰富积极的一面你的生活尽可能多一些，比如完成另一项艰巨的工作任务，或者升职加薪我也了解了哪个健身房有好的健身教练和专业的教学。你可以在和他的聊天中反映这些积极的方面，或者在双方都可见的动态面板，比如发一张健身自拍，主动在评论区说说你最近的健身成果。

帮助他换位思考一些问题。比如，聊天的时候觉得对方最近状态不好，或者他最近主动向你抱怨工作中的一些问题，你可以运用自己理性和逻辑的判断，给他一些建设性的意见和建议，并酌情给予他一些鼓励和安慰。

你只需要掌握一个原理。你做这件事的根本目的，就是让放不下你的他，更加喜欢你，更加依赖你。

“高位”含糊不清，暗示面对面

在前一阶段，你一直处于优势地位。时间长了会给对方一些压力和不适，现在就可以尝试，适当的给对方一些反馈。

比如主动给予一些关心和问候，向对方提出一些要求，让对方觉得你可以帮助你，你很关心他，主动向他提出一些需要，你不再是不断地回避，这可以帮助对方重拾一些信心，更加恢复你的动力。

然后合理地制造一个面对面的机会，可以作为他帮助你的感谢，请他吃饭，以最好的面貌重新出现在对方面前。约会期间，制造一些暧昧的肢体接触，比如让他给你拿纸巾，或者点一份你以前吃过的食物，不小心说是你特意为他点的。

在谈话中，给他营造一种你还很了解他，只是现在的你已经不是以前的你的氛围。新鲜。

“占有欲”开始，“征服欲”结束

经过前面的阶段，你的状态应该已经是“暧昧有余，情人未满”。如果担心“合体”，可以说以后如果不能把握好节奏，可以尝试创造机会，让他产生危机感：你已经有了潜在的竞争对手，如果你不主动出击，你可能会失去你。

他忍不住和你说话之后，你千万不要表现出你终于和我说话了，我等你太久了。经过深思熟虑，反复考虑和评估，他决定和他复合，而这种“征服”你的快感，会让他以后不容易累，更懂得珍惜你们之间的感情。

救赎说到底是一个心理博弈的过程。

在这个过程中，需要让情绪失衡的天平恢复稳定。

以后的爱情其实也是一样的。

只有一个人不断付出的爱，注定是累人的，感情也得来来去去，才有机会走到最后。